LAVA 店舗

ホットヨガlavaへ行った感想

現在、ホットヨガlavaスタジオでは初回体験1,000円でレッスンが受けることができるのです。なにせホットヨガは女性の悩みである体質改善やダイエットなど太りにくい体に作り上げてくれる話題のホットヨガですから、1,000円でトライできるのはとても嬉しい!そこでWeb予約をしてみました。体が最も発汗しやすい室温に設定された室内で柔軟体操をしてる感じでした。ヨガって初めてだったので基本となるヨガベーシックレッスンを受講しました。初めてなのでどんな服装か悩みましたが、Tシャツとハーフパンツを着ました。ほとんどの方がそんな感じだったので安心!ホットヨガlavaではレンタルウェアも用意されていて上下310円なのでそれを利用する方もいましたよ。レッスンは丁寧にゆっくり指導してくれたので初心者でもよかったです。でも60分の体験レッスンでしたが、汗と筋肉の痛みと震えで結構辛かったです。しかしレッスン終了後は体重がちょっと減っててラッキー!シャワールームもパウダールームもあって女性専用のヨガスタジオはいいですね。ホームページでも勧誘なしって書いてありましたが、実際勧誘もなく、初回1,000円で流行のホットヨガが体験できて良かったです。興味のある方は一度トライしてみてもいいかもしれませんよ。

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