LAVA 店舗

lavaのトライアルレッスン

lavaのホットヨガに興味があるという方も多いかと思います。全国で130ヶ所の店舗を展開していて70万人以上の女性が体験している日本最大級のホットヨガスタジオですので、何だか効果がありそうなんて期待してしまいますね。lavaに興味をお持ちになられたら、まずはトライアルレッスンを受けられることをおすすめします。トライアルレッスンはWEBや電話でも予約が出来ます。

lavaを予約する

予約当日は、30分くらい早めに行き、色々と説明を受けたりわからないことは質問をしたり出来ます。そして、パウダールームで着替えを済ませ、レッスンが始められます。着替えはTシャツとレギンスなどの動きやすい格好であれば特に指定はありません。トライアルの場合レッスンを受けられるクラスが決まっていて、初心者でもOKなクラスですので、それほど難しい動きやポーズはありません。楽しくレッスンが出来るかと思います。ホットヨガの場合、特に激しい動きはありませんが、かなり汗をかく人もいらっしゃいますので、下着を含めた着替えやタオル類を必ず準備して下さい。帰りはそのままシャワールームでシャワーを浴びて帰ることが出来ます。

↑↑ 体験レッスンのご予約は、各店舗から ↑↑